Dags att tvätta skorna kan det se ut som. Ganska blött och lerigt på sina ställen idag, men inte mycket att klaga på om man vill att isen ska försvinna. Dagens i intervallträning gick tungt, så det spörs om jag måste hitta på några bra övningar för att träna upp lite styrka. Utfall kanske. Och spänsthopp menade kollegan Silje som förövrigt sprang lätt som en plätt uppför backen. Men så är hon ju mycket yngre än mig också... Någon som har andra bra träningsideer?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar